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MIERCOLES MONTAÑA: 5 de octubre 2022 – Sierra de Malagón: Integral Cueva Valiente, La Salamanca y Cabeza Lijar

10,00 17,40 

17 km. // 950 m. positiv. + 750 m. negat. // Dificultad: MEDIA (ver pestaña informacion adicional).

La Sierra de Malagón se extiende por el extremo occidental del Guadarrama, configurando un bello paisaje de grandes y altos pinares que sustentan cumbres relevantes sobre las laderas que descienden hasta las poblaciones de San Rafael y El Espinar

En esta ocasión acometeremos un recorrido integral y circular de las principales cotas de este subsistema; La cumbre de Cueva Valiente (1.903 m.), el Cerro de la Salamanca (1.785 m.) y La Cabeza Lijar (1.823 m.) o Pico de Las Tres Provincias), que nos ofrecerá una visión panoramica de las vertientes norte y sur del macizo. cordal Carpetano.

Ruta adecuada para senderistas y montañer@s que habiendo ya realizado actividades de senderismo y/o montaña gusten  de las ascensiones con cierta exigencia y dispongan de un estado físico acorde. La distancia (*) son 17 km. y el desnivel, de unos 950 m. positivos y otros tantos negativos que discurren por terreno  “de montaña”, irregular, pedregoso y escalonado, en un fabuloso entorno de naturaleza desbordante.

Los participantes tienen que ser mayores de edad (o mayores de 14 años que vengan con sus padres). Es requisito ser socio del Club y disponer de la licencia federativa en vigor. Si no se tiene licencia, el club puede gestionar un seguro específico para solo esta actividad. En caso de no alcanzar un mínimo de 6 personas, no se podrá realizar la actividad.

Material necesario, dificultades y resto de observaciones, en «Descripción»  e  «Información dicional»  en el cajetín inferior.

Contacto: mail:  info@sendasymontanas.com  //  Telef:  615 906 321

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DE LA RUTA   (circular, con inicio y término en el mismo punto)

IMPORTANTE:  Punto de encuentro, horario y planificación SE ENVIA POR MAIL una vez realizada la inscripción en el «CUADERNO RESEÑA», que además contiene el plano, mapa y todos los detalles de la ruta.

La Sierra de Malagón se extiende por el extremo occidental del Guadarrama, configurando un bello paisaje de grandes y altos pinares que sustentan cumbres relevantes sobre las laderas que descienden hasta las poblaciones de San Rafael y El Espinar

En esta ocasión acometeremos un recorrido integral y circular de las principales cotas de este subsistema; La cumbre de Cueva Valiente (1.903 m.), el Cerro de la Salamanca (1.785 m.) y La Cabeza Lijar (1.823 m.) o Pico de Las Tres Provincias), que nos ofrecerá una visión panoramica de las vertientes norte y sur del macizo. cordal Carpetano.

Ruta adecuada para senderistas y montañer@s que habiendo ya realizado actividades de senderismo y/o montaña gusten  de las ascensiones con cierta exigencia y dispongan de un estado físico acorde. La distancia (*) son 17 km. y el desnivel, de unos 950 m. positivos y otros tantos negativos que discurren por terreno  “de montaña”, irregular, pedregoso y escalonado, en un fabuloso entorno de naturaleza desbordante.

El entorno de montaña, y la elevación de las cumbres, y la tipología del terrero, determinan la posibilidad de condiciones adversas. Es necesario como medida precautoria llevar material y prendas adecuadas, botas o calzado apropiado para montaña y son muy recomendables los bastones de trekking (en caso de no disponer, el Club los presta) ¡ver y repasar el  apartado de «material necesario»!!.

Los participantes tienen que ser mayores de edad (o mayores de 14 años que vengan con sus padres). Es requisito ser socio del Club y disponer de la licencia federativa en vigor. Si no se tiene licencia, el club puede gestionar un seguro específico para solo esta actividad. En caso de no alcanzar un mínimo de 6 personas, no se podrá realizar la actividad. Se procederá a la devolución íntegra y sin ninguna deducción  de los pagos realizados.

Transporte por los propios medios de cada asistente hasta el punto de inicio en el Puerto de La Puebla. Posibilidad de utilización de vehículo del club, desde Metro Tres Olivos. Ver cajetín “Información adicional/PRECIO/ ¿que incluye?”. También es posible llegar en autobús de línea regular y tren (consultar Líneas y horarios  en web: https://www.redtransporte.com/).

Ruta guiada por Técnico Deportivo oficial (Guía de Montaña) que determinará en cada momento, y en función de las circunstancias (climatología, horarios, estado del terrero, manto nivoso) la adecuación del recorrido a las características de l@s participantes así como la valoración de cualquier riesgo, la modificación parcial o total de cualquiera de los recorridos o características de la actividad que sea necesario.

Para mayor información, interesad@s contactar con: info@sendasymontanas.com  o en teléfono 615 906 321

(*) RECORRIDO POR MONTAÑA, CON UNA LONGITUD Y DESNIVEL CONSIDERABLE. La distancia reseñada es estimativa y no debe emplearse como única referencia en la dificultad de la ascensión, ya que las distancias en montaña, aunque determinan, en parte, el esfuerzo a emplear, deben considerarse junto con el resto de factores: morfología del terreno, desnivel inclinación, factores meteorológicos, nivología, en su caso… etc.

Contacto:   Mail:  info@sendasymontanas.com      Telef:  615 906 321
ACTIVIDAD

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RUTA DE MONTAÑISMO CON ASCENSIÓN A COTAS HASTA LOS 2.000 METROS
LONGITUD: 17 kms.
DESNIVEL: 950 m. "+" (y 750m. "-") // mínimo 1.400 m. máximo 1.893 m.
TIEMPO APROX.: 6 h. (más tiempos de paradas y descansos)
CARTOGRAFÍA: Mapas: Visor IGN-Iberpix4 – Track disponible solicitando a: info@sendasymontanas.com

LOCALIZACION

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SIERRA DE GUADARRAMA-SIERRA DE MALAGÓN- Guadarrama – Alto del León – 57 km. desde MADRID

DIFICULTAD

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MEDIA/alta Considerar desnivel y distancia 17 km. y 950 m. desniv + // Ruta: de montañismo con ascensión a cumbres de hasta 2.000 m. // Terreno: abrupto PEDREGOSO, irregular, escarpado, escalonado // Trepadas: NO – Bajadas pronunciadas y erosionadas.

MATERIAL NECESARIO

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• Licencia de la Federación en vigor, o seguro para la actividad (*)
• Mochila, con bolsa impermeable de protección en caso de lluvia/nieve.
• Botas para montaña/trekking.
• Chaqueta de cobertura con capucha (impermeable y transpirable).
• Forro polar o prenda de abrigo similar.
• Pantalón largo (protección en zonas con vegetación).
• Gorro o badana tipo Buff. (protección de cabeza)
• Provisión de agua (1,5 litros, mínimo).
• Gafas de sol.
• Pantalón impermeable (**)
• Crema solar de protección (factor 30 o superior), y repelente de insectos.
• Teléfono (batería completa y power bank adicional).
• Provisión de comida ligera de ataque (sandwich, frutos secos, chocolate, fruta, etc.)
• Linterna frontal y repuesto de pilas. (**)
• 2 BASTONES (*)
• Silbato (**).
• Manta térmica de supervivencia (**).
• Elementos de protección personal (mascarilla/s, solución hidroalcohólica y/o desinfectante, bolsas para recogida de material usado y desechos)
(*) En caso de no disponer de ellos, los facilita el Club
(**) Material y equipamiento de "seguridad" y necesario como medida precautoria ante eventuales contingencias inesperadas

¿QUÉ INCLUYE?

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12,2 € Federados (con carnet vigente de la Federación);
17,2 € No Federados.
Incluye:
• Trekking/ruta y ascensiones según programa.
• CUADERNO RESEÑA con detalles de mapas de la ruta, gráficos de nivel. // Track gps. Todo en soporte digital.
• Préstamo de material (bastones de trekking, o cualquier otro que se solicite al club para la actividad)
• Monitor, guía del Club con titulación oficial, para toda la actividad.
• Equipación y material colectivo de seguridad.
No incluye: Transporte, que es por cuenta de cada persona. La utilización de vehículo del club tiene un coste de 10€ (hasta agotar las plazas disponibles) // El material de protección individual debe llevarlo cada participante // Gastos por abandono o cambios de itinerarios //Ningún otro concepto diferente de los indicados.

Política de anulaciones/devoluciones: si la cancelación del viaje obedece a causa de fuerza mayor (.p.ej. cierres pandemia o similar): 100% devoluciones sin gastos de anulación. // Si es por cuestiones individuales/personales 100% devolución hasta 72 horas antes // Si la cancelación es entre 72 y 24 horas antes, devolución del 50% // Si la cancelación es posterior no hay devolución. // Todas las cancelaciones solicitadas por los asistentes tienen unos gastos de anulación de 4€.

Politica de anulaciones/devoluciones

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Política de anulaciones/devoluciones:
Si la cancelación del viaje obedece a causa de fuerza mayor (.p.ej. cierres pandemia o similar): 100% devoluciones sin gastos de anulación. // Si es por cuestiones individuales/personales 100% devolución hasta 72 horas antes // Si la cancelación es entre 72 y 24 horas antes, devolución del 50% // Si la cancelación es posterior no hay devolución. // Todas las cancelaciones solicitadas por los asistentes tienen unos gastos de anulación de 4€.